Riktig avkoppling i din hemma spa

nov 26, 2022 | Hälsa

Om du älskar att koppla av i ett badkar med levande ljus har vi goda nyheter för dig. Badkar är inte bara avkopplande, utan kan också vara till stor hjälp för att minska stress och främja bättre sömn. Ett varmt bad före sängen kan hjälpa dig att sova bättre genom att höja din kroppstemperatur och sedan kyla ner den igen när du stiger ur badkaret. Så nästa gång du känner dig stressad eller har svårt att sova, prova att ta ett avkopplande bad med några lugnande aromaterapiljus för att se om det hjälper dig att må bättre.

Att slappna av i ett estetiskt tilltalande badkar med levande ljus kan vara en avstressande och lyxig upplevelse, men det är viktigt att vara medveten om de potentiella faror som finns. På det hela taget kan ljus, så länge du vidtar nödvändiga försiktighetsåtgärder, förhöja din badupplevelse utan att utgöra något verkligt hot. Så sätt igång och ordna din nästa spadag hemma med doftljus som brinner klart och tydligt!

Hur gör du?

1. Skaffa ett badkar som bekvämt rymmer två personer
2. Lägg några doftljus i badkaret för att skapa en avslappnande atmosfär
3. Fyll badkaret med varmt vatten och tillsätt lugnande badsalt
4. Dämpa ljuset i rummet och sätt på lugnande musik
5. Tillbringa lite tid med att koppla av i badkaret tillsammans med din partner

och glöm inte att:

  • Lägga ljus i badkaret för en avkopplande och romantisk upplevelse
  • Använda aromaterapiljus för att njuta av fördelarna med eteriska oljor
  • Placera ljus runt badkaret för en ännu mer avkopplande atmosfär
  • Välja dofter som är lugnande och lugnande
  • Njuta av ett avkopplande bad med några vackra ljus!

 

Vin, bok, kromoterapi-badbomb och eterisk lavendelolja. Vilket perfekt sätt att koppla av efter en lång dag! Om du inte har ett badkar, inga problem! Du kan använda samma element för att skapa en lyxigt avkopplande upplevelse i din dusch. Se bara till att ta några djupa andetag och njuta av stunden. Behöver du inspiration med produkter i din hemma spa kolla vad Sakligheter.se kan erbjuda dig

 

Fler artiklar inom samma ämne

Synundersökning i Halmstad

Synundersökning i Halmstad

Behöver du göra en synundersökning i Halmstad? Kanske ska du ta körkort eller skaffa nya glasögon?...